有的家长会发现青春期孩子的情绪比较敏感，生活中发生一些小事情，如今天没有像天气预报显示一样出太阳、这一次成绩比起上次有退步等，孩子都会因此感到沮丧低落。面对这种情况，家长该怎么正确引导孩子呢？一所未成年心理辅导中心给出以下建议：

一、倾听孩子的内心感受

未成年心理辅导中心觉得当孩子感到沮丧或低落时，他们最需要的就是一个能够倾听和理解他们的人。面对孩子倾诉的需求，家长要善于发现孩子情绪的不对劲并主动耐心倾听孩子的心声。在倾听的过程中，家长可以用一些鼓励的话语来安慰孩子，如“我明白你的感受，我教你这样做”、“风雨过后总会看见彩虹”等话，让孩子感受到家长的关心和支持。

二、树立优秀的榜样示范

未成年心理辅导中心认为家长是孩子学习的榜样，家长的行为举止会影响到孩子的成长。如果家长在生活中总是一副泄气的样子，那么孩子自然难以建立积极的心态。因此，在生活中家长可以表现出乐观、上进的态度，面对困难时能够冷静分析原因并努力寻找解决方案，家长这种积极的行为能够让孩子更加积极地面对生活和学习中的挑战和困难。

三、帮助孩子建立自信心

未成年心理辅导中心觉得自信心是帮助孩子对抗消极情绪的重要因素。在疏导孩子低落沮丧的情绪时，家长给予孩子肯定和鼓励是非常重要的。在生活中家长要善于发现孩子的闪光点，对孩子做得好的事情家长要给予肯定，鼓励他们发挥自己的潜力，帮助他们建立自信心和积极的态度。

少年郎就应该是意气风发的，千万不要让消极的情绪影响了孩子自信、勇敢等性格品质的养成，家长可以通过倾听孩子的内心感受、树立优秀的榜样示范以及帮助孩子建立自信心的方式引导孩子以积极向上的心态面对生活。更多问题，欢迎咨询未成年心理辅导中心。