由于受现代影视剧审美的影响，现在的孩子追求一种骨感美，这种不健康的审美会让他们过度的减肥，甚至因为体重变得内向自卑。那么孩子因为体重自卑，家长应该怎么做呢？且听青少年暑期训练营小编娓娓道来。

1.帮助孩子形成正常的审美

现在的孩子一味的追求白幼瘦，反而脱离了正常人的审美，一百来斤就认为自己胖，不断的减肥、节食，对身心都没有好处。因此，青少年暑期训练营认为帮助孩子形成正常的审美是非常有必要的，家长要告知孩子生活中的美是多种多样的，没有必要为了单一的审美伤害自己的身体，更没有必要因为体重感到自卑。

2.带孩子去上专门的体型课

如果孩子确实体型过重，甚至影响身体健康，青少年暑期训练营建议家长可以从源头解决问题。家长可以带孩子参加减肥训练营，或者带孩子去上专门的体型课，减轻体重，健康体魄，从根源上解决孩子自卑的问题。

3.多鼓励多支持多赞扬孩子

不要更孩子开恶意的玩笑，比如说“你怎么这么胖呀”“你该减肥了”，这种语言往往会让孩子感到无措，久而久之就变得自卑。那么具体该怎么做呢？青少年暑期训练营建议家长要多鼓励、多支持、多赞扬孩子，帮助孩子走出自卑的漩涡，悦纳自己，欣赏自己。

作为家长我们要拒绝畸形审美，也要多鼓励多支持孩子，解决孩子因体重不自信的问题，帮助孩子养成正确的生活方式，形成健康的审美。以上就是青少年暑期训练营小编的建议，希望对您有用。