孩子的个人体质不一样，身高发育自然也不一样，有的孩子在成长的道路上，发育会比较迟缓，身高较其他的孩子会矮一截，从而产生一定的自卑心理，针对孩子出现的这种现象，家长应该怎么去做呢？岳阳市青少年心理咨询机构给各位家长带来以下建议，希望对您有所帮助！

第一点、给予孩子鼓励

孩子在成长的过程中，可能受到遗传因素和外界因素的影响，孩子的身高发育可能跟不上大部分孩子的步伐，在学校受到同学的嘲笑，产生一种自卑的心理。针对孩子出现的这个问题，岳阳市青少年心理咨询机构认为家长就需要去给予孩子鼓励，告诉孩子真正的美是心灵的美，不要去在意他人的眼光。

第二点、教会孩子正确对待外在

孩子进入到青春期后，自尊心会增强，他们会更加注重自己的外在，那么身高也会成为孩子注重的事情。对于身材矮小的孩子，岳阳市青少年心理咨询机构建议家长需要去对孩子进行教育，告诉孩子正确对待自己的外在，不要对自己有身材焦虑。

第三点、给孩子制定合理的饮食

想要彻底解决孩子的这个问题，家长还是需要去给孩子制定正确的饮食计划，饮食是孩子成长的关键因素之一。岳阳市青少年心理咨询机构认为家长可以多给孩子补充蛋白质，每天早晚都给孩子准备好牛奶，从而促进孩子的肌肉生长。

总而言之，当孩子出现身材矮小从而产生自卑的心理的时候，家长需要去给予孩子鼓励，并且教会孩子正确对待外在，给孩子制定合理的饮食计划，帮助孩子健康成长。以上就是岳阳市青少年心理咨询机构带来的建议，如果您还有什么问题，欢迎随时咨询我们的在线客服，随时为您解答，感谢您的阅读！