面对青少年孩子昼夜不分地玩手机，家长的教育策略至关重要。以下是叛逆孩子成长教育学校提出的矫正要点，旨在帮助家长引导孩子建立健康的手机使用习惯。

　　一、明确规则，坚定执行

　　首先，叛逆孩子成长教育学校希望，家长能与孩子共同制定明确的手机使用规则。这些规则应包括每天使用手机的时间限制、使用手机的场合以及完成学习任务后才能使用手机等条件。制定规则后，家长必须坚定执行，不轻易妥协。经过一段时间的执行，孩子将逐渐明白手机使用的界限。

　　二、以身作则，树立榜样

　　叛逆孩子成长教育学校强调，家长自身的行为对孩子具有深远的影响。因此，家长应尽量减少在孩子面前长时间使用手机、夜晚使用手机，特别是在家庭聚餐、亲子活动等重要时刻。通过自身的行为示范，家长可以向孩子展示手机并非生活的全部，有更多有意义的事情值得去追求和体验。

　　三、丰富生活，培养兴趣

　　为了让孩子从手机中解脱出来，叛逆孩子成长教育学校建议，家长应积极丰富孩子的课余生活。鼓励孩子参与阅读、运动、艺术创作等多样化的活动，转移孩子对手机的过度关注，培养他们的兴趣和特长。通过参与这些活动，孩子将逐渐发现更多比手机更有趣和有价值的事物，减少对手机的依赖。

　　综上所述，改变孩子昼夜不分地玩手机，家长一方面要减少孩子玩手机的频率，另一方面要提高现实的吸引力，如果有问题，欢迎咨询新起点教育网的在线老师。