随着互联网成为大家的社交平台，手机是每个人都机不离手的工具。孩子沉迷手机更是在当前老生常谈的问题。那么我们就来聊聊十六岁的孩子沉迷手机怎么办。

　　十六岁的孩子沉迷手机怎么办

　　1、减少在家时间

　　孩子放假的时候，如果长时间待在家中，也是容易沾染上沉迷游戏的。所以说，家长应

该努力让孩子走出家门，尽量少宅在家中!

　　比方说，可以带着孩子去旅游，去大海边或者深山里住上几天，体验一下没有网络的平静生活。慢慢改掉孩子沉迷游戏的坏习惯!

　　2、结交更多玩伴

　　家长应该督促孩子多和小朋友一起玩耍，可以是同班同学，或者是本小区内的年龄相仿的孩子。大家一起去踢球，捉迷藏，做游戏，都是非常棒的选择。

　　既可以跑跑跳跳锻炼身体，又可能增加孩子的交际能力。同时还减少了玩游戏的时间。

　　3、家长正面引导

　　还是那句话，一定不要小看了标尺的作用!家长应该给孩子一个正面、积极、阳光的引导。如果家长还整天捧着个手机呢，不是在告诉孩子可以玩游戏吗!

     所以说，家长应该克制住自己，才能有效管理好孩子。

　　十六岁的孩子沉迷手机的原因

　　1、孩子沉迷手游与生活单调有关，除了学习外，几乎没有太多个人空间。他们借助网

　　络麻痹自我，获得暂时的娱乐快感。家长还应打破原来一味打骂埋怨或放纵溺爱的传统做法，定期与孩子交流，与孩子一起，共同克服“网瘾”难题。

　　2、孩子偶尔打打游戏，是一种精神放松方法，可以减轻学习压力，调节心理紧张。如果每天上网不超过2小时，就不能算是“网瘾”。

　　但如果上网时间过长，难免成瘾，此时家长要适当控制孩子使用电脑的时间。但是，切不可在孩子玩得正开心时横加阻止，这样容易造成孩子的逆反心理。

　　您可以事先跟孩子商量约定，比如在他开机之前，双方就达成一致，每天只玩2小时，超过时间就关机。

　　3、躲避网上不良信息，不良网页是孩子容易陷入“网瘾”的另一因素。家长最好不要把电脑放在孩子的卧室，在适当的时候，应该给孩子灌输正确的性观念。

　　孩子沉迷手机对于孩子的学业和身心是百害而无一利的，一定要进行及时的引导和教育。以上就是关于十六岁的孩子沉迷手机怎么办的一些看法，感谢阅读！