小孩子迷恋手机，对于手机依赖成瘾是当前很多家长都反映的一个问题，那么我们就来聊聊小孩迷恋手机怎么办。

       小孩迷恋手机怎么办

　　1、家长一定和孩子玩就玩手机问题约法三章。理解和接纳孩子玩手机的客观事实，但要约定时间和规则，违反约定，必须要承担违约责任。约法三章的细节也要注意。

　　1）把约定规则的起草权交给孩子，这样以退为进，家长适当补充，这样以后违约方便执行。一定注意这是双方的一个公平讨论的结果，而不是家长单方的命令。

　　2）约定内容明确，比如玩手机一定是在完成作业以后，玩手机不能超过一个小时，玩手机一定在周末。一定不能在学校使用手机。

　　3）约定的奖惩一定明确。比如：完成约定，你可以看电视，没有完成，你减少使用手机一次。比如家长没有起到良好的示范，也必须惩罚。

　　4）一定张贴约定规则在家里显眼处，双方时刻可以看到。一定严格执行约定，一定要奖惩分明，也培养孩子对规则的敬畏，使孩子终身受益。

　　2、给孩子换一部低配置而又不失逼格的智能机。

　　孩子迷恋手机，沉溺网络、手游基本是因为手机配置太高。所以买一部几百元的手机足以，聊点微信和QQ就行了。

　　3、对自己狠一点，不要安装高速光纤宽带网在家里，这样孩子没有打游戏的网速。

　　要做到这一点，家长自己要狠心，因为好多家长自己就要玩游戏，也追求高网速的。没有高网速，孩子在家中不可能打游戏，使用教育辅助App查找作业答案的可能就降低了，慢慢就独立思考，独立完成作业。

　　4、不要给孩子开通网络支付功能，住校就用食堂卡，不住校就给现金。

　　孩子沉溺手机、游戏、网购，是因为网上支付很方便，所以从根子上解决问题。

　　5、丰富孩子的生活和培养孩子广泛的兴趣，营造出不用使用手机而生活健康充实的家庭氛围。

　　比如周末的一天为全家无手机日，大人孩子一起爬山，一起运动，一起劳动，一起到图书馆看书，一起做做陶艺，一起练习书法，一起练习乐器。我们也可以鼓励孩子与人多交流，把注意力投入到生活中更有意义和更有乐趣的事情中去。

　　小孩迷恋手机的危害

　　1、玩手机游戏会损害孩子的眼睛视力。因为孩子的眼睛尚未完全发育成熟，长时间玩手机会伤害孩子的视力。不难发现我们身边很多儿童早早带上了各种矫正视力的眼镜，有针对散光的，有防止视力再次下降的，各种各样的。

　　2、爱玩手机游戏的孩子，专注力很差。热衷玩手机游戏的孩子，很难长时间专注于玩游戏，玩具或者看书。

　　3、玩手机游戏会让孩子丧失探索欲，不利于开发创造力。爱玩手机游戏的孩子，很难对其他事物感兴趣，没有了好奇心就不愿去思考和探索，不利于发展创造力。

　　4、玩手机游戏会容易上瘾，让孩子没有自制力，不受父母管教，严重损害亲子关系。很多游戏的设计特点就是让人玩了还想玩，或者不断挑战，吸引力太强。

　　对于自制力差的孩子根本无法停止，有些甚至抵触父母的管教，所以社会上经常出现父母没收孩子手机，孩子因为过度沉迷游戏，已死相逼，导致悲剧发生。

　　5、玩手机游戏损害孩子脊椎健康发育。孩子长时间不正确姿势盯着手机，天长日久，会导致脊椎发育不良，甚至出现颈椎病。

　　6、对于中小学生，玩手机游戏最容易导致孩子成绩下滑。爱玩手机的孩子没有心思好好学习。

　　小孩都是受逆反心理驱使，越是不让玩，越是要硬着来，当小孩沉迷时，家长一定要掌握好方法，与孩子恰当的沟通。上述就是关于小孩迷恋手机怎么办的相关看法，感谢阅读!