高三的孩子是冲刺高考的黄金阶段，被手机耽误简直得不偿失。那么我们就来谈谈高三孩子沉迷手机的解决方法。

　　高三孩子沉迷手机的解决方法

　　1.手机是通讯工具，是有紧急事情时用来联系父母和老师的。手机是信息来源，可以通过规范的APP看看新闻，了解了解家事国事天下事，增长增长见识的。

　　手机是娱乐工具，但是要合理地控制，只能听听歌，看看健康的影视，适量玩玩益智游戏。有些高三学生已经不把手机当成与人通讯的工具，而是一台能收发讯息、玩游戏、能上网、还能听音乐、发图片的“迷你“电脑。这是错误。

　　2.用手机需要有所选择。手机网络是一个复杂的虚拟世界，会有许多不健康的东西：网络暴力、色情、犯罪等消息。我们要离这些不健康的东西远远的。

　　通过手机接触的内容只能是可以和爸爸妈妈交流的内容。高三学生使用手机，主要是为了联系朋友，上网查资料，阅读积极向上健康的书籍，查不会读的单词等，偶尔可以适当地玩会游戏放松一下。

　　3.掌握使用手机的技巧。高三同学可以将手机里经常玩的应用或游戏删除，一了百了。高三学生可以修改手机套餐，如果上网多的话，将流量改到最低甚至是不用流量套餐，这样一上网就是浪费钱，可以时刻提醒到自己。

　　高三学生在玩手机前设置闹铃，规定自己最多只能玩多少分钟，一到时间就放下手机。高三学生学习的时候可以把手机放一边，调成静音，不去理睬，或者直接将手机给父母保管，需要的时候再拿回来。

        我们需要记住：世上无难事，只怕有心人。有恒心有毅力是可以使用好手机的，至少不要让手机影响到我们备战高考。

　　孩子已经到高三了，心智已经发展成熟，家长需要做的就是和孩子好好沟通，说清利害。是非好坏相信孩子还是拎得清的。以上就是关于高三孩子沉迷手机的解决方法，感谢阅读！