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青春期的孩子在激素和成长环境变化的影响下，情绪会变得脆弱而敏感，容易出现抑郁的倾向。在这一问题上，叛逆孩子管教学校给家长提供以下一些行之有效的办法。
首先，我们要给予情绪上的支持
抑郁实际上也是一种情绪上的问题，如果要帮助他们，我们也要从情绪上入手，给予他们在情绪上的支持。叛逆孩子管教学校非常重视师生关系的构建，不仅可以帮助我们进行教育工作，在情绪上也能帮助孩子找到依靠。
其次，了解孩子抑郁倾向的根源
青少年的抑郁倾向往往是有一个中心问题的，叛逆孩子管教学校认为我们应当通过多种多样的方式来了解他们的内心世界，了解到抑郁问题的根源。这一点在心理辅导当中也是十分关键的，具体的方式方法家长可以咨询相关的专业人士。
最后，家长多带孩子到户外活动
当下所流行的“公园两小时”就是鼓励人们去接触大自然，放松身心。叛逆孩子管教学校也赞同这一点，并且相对来说，家长和孩子一起参加户外活动会更有助于孩子摆脱抑郁的倾向。
青少年抑郁的问题比较严重，除了孩子本身的心理承受能力因素，导致他们出现抑郁倾向的更多是环境对他们造成的影响。如果家长有问题，欢迎咨询新起点教育专门学校的在线老师。
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