在青少年各方面的成长变化当中，最难了解清楚也最容易被忽视的是孩子的情绪和心理健康。如果青少年长期保持心理的亚健康状态，抑郁可能会悄然而至，特训叛逆学校对家长应对孩子抑郁提出以下看法。

　　第一、换位思考孩子的感受

　　特训叛逆学校认为，换位思考孩子的感受是家长应对孩子抑郁的首先前提。在教育理念不够成熟的家长眼中，孩子抑郁的表现可能会被误判为叛逆心理在作怪。宁可信其有，多关心关爱孩子并不会有什么损失，相反，如果批评和责怪孩子，无论是那种情况，结果都只会是负面的。

　　第二、进行专业的心理辅导

　　无论家长是否将孩子的抑郁视作一种疾病，家长都应该正确认识心理辅导，让孩子接受专业的心理辅导。并且，特训叛逆学校的建议是，家长也可以亲自体验一下心理辅导，感受心理辅导能够起到的作用，这对于家长更好地应对孩子的抑郁和教育问题也是有帮助的。

　　第三、激发孩子对生活的兴趣

　　特训叛逆学校强调，家长应对青少年抑郁，最关键的是要保持孩子心情的愉悦，激发孩子对生活的兴趣，找回乐观的心态。家长可以鼓励孩子，陪伴孩子一起尝试新鲜事物，探索生活中的乐趣。

　　最新数据显示，青少年抑郁率已经达到了24.6%，家长一定要对孩子的抑郁情况引起高度重视，采取必要的措施，多给予孩子关爱，不要让他们在最好的青春时光陷入抑郁当中，如果有问题，欢迎咨询新起点教育网的在线老师。