现在的很多家长表示自己的孩子太难管教了，尤其是处于青春期的孩子，一言不合就对家长发脾气，这是典型的情绪失控的表现，那么当孩子出现这种问题的时候，家长应该怎么样去教会孩子控制脾气呢？下面郴州叛逆教育学校的小编来谈一下自己的看法吧！

首先，帮助孩子提高情绪调节能力

帮助孩子提高情绪调节能力是非常重要的，这有助于他们在面对挫折、压力或负面情绪时能够更好地应对，郴州叛逆教育学校认为家长可以尝试教授孩子情绪调节技巧，比如当孩子想要发脾气的时候，家长可以教孩子深呼吸或者是数数等方式来帮助孩子进行情绪的调节。

其次，优化家庭环境

孩子的成长环境对孩子的成长是极为重要的，尤其是家长的影响，对孩子的影响更是潜移默化的，那么在孩子面前，郴州叛逆教育学校认为家长更需要去注意自己的言行举止，建立和谐的家庭氛围，关注孩子的成长需求，给予他们足够的爱和支持，那么他们也就自然很少出现情绪失控的问题了。

最后，多让孩子去进行互动

郴州叛逆教育学校建议家长可以从小事入手，让孩子去建立一个积极的互动关系，例如：让孩子去问候邻居，这对孩子的社交发展具有非常重要的影响，通过这个能够有效地去建立起孩子的同理心和自信心，从中培养孩子的对人的态度和认知，从而减少在与人的交往中减少孩子出现的发脾气的行为。

总而言之，当孩子出现情绪失控的情况的时候，家长需要去帮助孩子提高情绪控制能力，并且需要去优化孩子的家庭环境，并且可以尝试让孩子去多进行互动，让孩子学会去控制好自己的情绪。以上就是郴州叛逆教育学校的建议，本文到此结束，如果您还有什么更好的理解和建议，欢迎随时联系我们的在线客服！