在当今社会，孩子过度沉迷于手机、平板等电子产品成为了一个普遍存在的问题，很多孩子出现宅家沉迷网络、不愿出门的情况，家长们对此忧心不已。如果您的孩子有这样的情况，不妨看下长沙戒网瘾学校的做法：

一、对孩子进行专业的心理辅导

宅家不出门的孩子往往具有内向、孤独等心理问题，他们习惯与虚拟世界沟通交流，缺乏与现实社会互动的能力。因此，长沙戒网瘾学校组织心理咨询师对这些孩子进行心理评估和辅导，帮助他们正确认清自己的情绪和问题，引导他们打开自己的心扉接受外面的世界，帮助孩子远离虚拟网络的束缚。 

二、注重培养孩子的兴趣爱好

很多孩子是因为在生活中缺乏自己的兴趣爱好，因此选择将大量的时间投入到虚拟网络世界当中。为了帮助孩子转移沉迷网络的注意力，把更多的时间放到积极、正向的活动中去，长沙戒网瘾学校组织爬山、徒步等户外活动，让孩子亲身体验大自然的美好，培养他们的探索精神。

三、注重培养孩子的自律能力

成长期的孩子自律能力比较薄弱，需要相关规矩和条例的约束。长沙戒网瘾学校通过制定严格的日常作息规划，限制孩子使用电子产品的时间，并教育他们合理利用时间，进行有效的学习和娱乐活动，让孩子在科学的作息中健康成长。 

总之，长沙戒网瘾学校在教育宅家不出门的孩子中采取对孩子进行专业的心理辅导、注重培养孩子的兴趣爱好以及自律能力等措施，让孩子逐渐放下手中的手机、平板等设备，走进自然，促进他们的健康发展。