现在的孩子不论年龄大小，都喜欢宅在家里，通常表现为躺在床上玩手机、坐在沙发看电视、玩游戏等，若是孩子已经十九岁了，还不愿意出门，家长就可以适当带孩子一起进行锻炼，对孩子也是有好处的，那么小孩不爱出门怎么办呢？接下来就让小编给大家支支招，希望能够帮助到大家。

第一点，时常走动

家长要带着不愿出门的孩子时常外出走动，有时候孩子不爱出门可能就是内心比较害羞，让他外出多见见人，多与人沟通，让他主动学会介绍自己，锻炼他的勇气，让他勇于面对心里产生的恐惧，出去的次数多了，孩子就会变得积极大胆，这样就能很好解决孩子不爱出门的问题了。因此，家长要陪伴十九岁的孩子多外出，给他走出自我的机会，他才能有所改变。

第二点，耐心对待孩子

当孩子进入青春期时，他们的心理会自我封闭，而孩子往往不会愿意与自己的人分享自己的内心世界。父母对孩子要有耐心、坦诚，倾听孩子的心声。孩子不愿出门，那家长可以邀请孩子的好朋友在家里玩；他们还可以带着孩子和朋友外出旅游，看球赛，参加孩子的组织活动，并且锻炼孩子与他人交流的机会。

对于喜欢“宅”在家不愿出门的孩子，家长要及时了解孩子的内心活动，让自己能够明白孩子内心的真实想法以及对于生活的感受，时常与孩子进行真挚的交流。有时候，家长可以与孩子进行一场朋友之间的沟通，互相知道了原因之后，孩子才能说出自己不喜欢出门的真正原因，问题才能得到解决。上面就是小编给出的几个建议，感谢各位家长朋友们的阅读！