孩子迷上手机的原因五花八门，家长对于孩子迷上手机，需要积极引导和耐心沟通。那么我们就来谈谈孩子迷上手机怎么办。

　　孩子迷上手机怎么办

　　1、陪伴孩子期间，家长以身作则只要孩子在身边，尽量不用手机，不玩电脑，专心陪她聊天，陪她游戏。即使只有10分钟，也好过拿着手机陪孩子100分钟。

　　陪伴不是在身边，而是用心的听她讲什么、想什么、看她做什么、玩什么，陪她一起闹、一起笑、一起读，这才是真切的陪伴，拿起手机，你与孩子看似在一起，其实隔着深渊。

　　2、培养手机以外的兴趣

　　孩子最爱的一定还是爸爸妈妈的陪伴，如果他觉得孤单了，没有人陪她说话陪她玩的时候，手机无疑是一个好的陪玩对象。久而久之，孩子也不愿意和爸爸妈妈沟通了，沉迷在自己的小世界里。

　　所以，要增加亲子陪伴的时间，不要只是管一日三餐，多给宝贝讲故事、陪他玩玩具、带他出门旅游，让孩子的非屏幕时间活动丰富多彩起来，感受到手机之外的乐趣，就更愿意从刷手机中走出来。

　　3、增加户外活动，有利于孩子身心健康成长

　　对于5岁宝贝来说，正是长身体的关键时期，身体活动非常必要，也更有利于孩子身体、心理的健康成长。在世界卫生组织的健康指南中指明：1-5岁的幼儿一天中进行各种身体活动的时间应该不少于3小时。同时，尽量保证每天的户外时间，对孩子的视力有至关重要的作用。

　　所以，一定要陪孩子一起动起来，不要为了省心把孩子交给手机，随着年龄的增长，各种亲子沟通问题都会出现。

　　孩子迷上手机是什么原因

　　1、父母纵容下的习惯

　　当孩子淘气、不听话的时候，很多家长都有随手扔给孩子手机玩的习惯，因为手机里的动画片、游戏或各种有趣视频，可以达到让孩子秒止哭的效果，加上孩子本身的抗诱惑能力就非常差，如此看似止哭的安静却是纵容孩子沉迷手机的恶果，喜欢玩手机的习惯一旦养成想要戛然而止可并不简单了。

　　2、孩子寂寞下的无聊

　　孩子是天生爱闯祸、爱贪玩的尤物，他们的成长和生活也永远都是叽叽喳喳地停不下来，当孩子开始依依呀呀学语的时候他们就不喜欢安静、更不喜欢寂寞，还喜欢待在外边和许多小朋友一起玩，哪怕是刮风下雨也难浇灭他们交友的热切心。

　　但是对于更多年轻父母来说他们却更喜欢宅生活，当宅生活爸妈遇到喜欢出去浪的孩子时，几乎都是各种连骗带哄地让孩子安心在家里面玩。

　　孩子是父母的镜子，孩子出现问题时，我们要第一时间反省自身和家庭的问题，而不是将问题单纯的归咎于孩子不听话。以上就是关于孩子迷上手机怎么办的看法，感谢阅读！