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孩子控制情绪易怒

提问者:网友1个回答2022-05-19
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官方老师

2022-05-19TA帮助家长解决了 条亲子问题

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  孩子不同于成人的自控力,对于情绪管理很难自制。那么我们就来谈谈孩子控制情绪易怒这个问题。

孩子控制情绪易怒

  孩子控制情绪易怒


  1、首先孩子情绪失控时家长要接纳孩子的情绪,不要采用冷处理。父母可以说,宝贝,你现在很生气对吗?


  2、当孩子看到家长接纳他的情绪之后会得到相应的安全感,他觉得自己是被理解的,然后父母可以在引导孩子进行交谈。找出引起孩子情绪失控的原因。


  3、看事件背后的本质,是否在我们自己或孩子的掌控范围内,思考如何去应对。


  4、家长不可以在孩子情绪失控时添油加醋。

孩子控制情绪易怒

  孩子控制情绪易怒怎么办


  1、孩子发脾气时,父母不要总跟他讲道理,要“投其所好”


  孩子急躁易怒,从小的时候就能看得出来。比如,小时候一饿就哇哇大哭,一点都等不及家人沏奶粉或者做饭。再大一点,也是如此,他稍有不顺心就会立刻发泄出来。这时,很多宝妈都会试图给孩子讲道理,让他明白这么做是不对的,但效果并不怎么样。


  2、其实,正确的做法,不是总跟他讲道理,而是要“投其所好”。因为小孩子的是非观和判断对错的能力,与大人不同,他们发脾气的时候是听不进去大道理的。家长只有哄,并且从他感兴趣的事物上下手,才能引起他的注意力,转移他的心思。这样,就能慢慢帮他控制情绪,平息心中的怒火或委屈。


  3、孩子发脾气时,家长跟他保持距离,等他平复情绪再说事


  有些家长,在孩子发脾气时,为了不冲动打孩子,也为了不惯着他,就会什么都不做地坐在他眼前,盯着孩子。


  其实,这样做也错了,因为有些孩子发脾气就是哭闹给大人看的。大人在旁边,他反而闹得更凶,倒不如跟他保持距离,给他单独的空间冷静一下。


  这是因为,人在独处时,心思会很静,内心的顾虑也少了,更容易平复情绪。尤其是孩子,不会再为了让大人安慰或向他妥协,而故意哭闹发脾气了。这样处理,孩子知道发脾气和哭闹不管用,还能在安静的空间反思,慢慢就会改变自己急躁易怒的处事方式了。


  4、当抱抱孩子,暂时回避问题,比一味说教更管用


  当孩子急躁易怒乱发脾气时,很多宝妈看了会很心烦,甚至比孩子火气还大,会直接拉着他打一顿。这样“两火”相撞,只能让事情越来越糟糕。


  其实,大人比孩子会控制情绪,应该帮帮孩子,而不是火上浇油或者打击孩子,比如,可以适当抱抱他。孩子的情感体验很纯粹,一个简单的抱抱就能让他破涕为笑。这样看似是在回避问题,其实比一味说教更管用。


  当孩子被关心和爱包围时,心情会慢慢恢复平静,因此对于孩子的教育,更多的还是陪伴和关心。以上就是关于孩子控制情绪易怒的一些看法,感谢阅读!

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