伴随着网络的迅猛发展，以及手机、电脑、平板等信息工具的更新迭代，导致孩子轻而易举就能接触网络，而缺乏自控力的孩子一旦沾上网络就容易沉溺其中，迷失在虚拟的网络世界里。家长们对此很是担忧，但又不知道如何是好。因此今天新起点教育专门学校就来跟大家聊聊怎么戒掉孩子网瘾，希望可以帮到大家。

孩子患上网瘾的表现

　　孩子是否患有网瘾其实是很容易轻松辨别出来的，毕竟网瘾少年都有着鲜明的特征。关键是家长是否足够关心孩子的日常生活，并从一些细节中及时发现孩子患有网瘾的情况，同同时采取有效手段去做到对症下药。

　　1、依赖上网

　　当孩子开始沉迷网络，患上网瘾后，孩子就会对网络产生很强的依赖性，每一天都想着去上网，并且会不断去延长上网时间，以前可能10分钟，后面就变成了20分钟，30分钟、1小时，甚至是10几个小时等。

　　2、注意力发生转移

　　当孩子没有患上网瘾前，可能孩子对于很多事情都很感兴趣，比如运动、书法等，但一旦沾上网瘾后，很多事情就会对孩子丧失吸引力，即使是孩子以前很喜欢的事情也提不起兴致，只对上网感兴趣。

　　3、情绪不稳定

　　对网络成瘾的孩子由于接触过多的网络，容易被一些网络上的乌烟瘴气的事情所影响，进而影响自己的心绪，导致自己的情绪及其不稳定，会因为一些小事而大发脾气或者抑郁忧心。

孩子患上网瘾的原因

　　孩子的行为并非是无缘无故的，往往在其1背后都隐藏着许多原因和动机，网瘾自然也是如此，事实上在很多因素的影响下回导致孩子对网络成瘾。那么到底哪些因素会导致孩子网瘾呢，一起来看看吧。

　　1、学习压力过大

　　现在的孩子身上背负着巨大的学习压力，不仅要顶着家长的厚望，同时还要不能辜负老师的期待，需要去跟同学进行激烈的竞争，从而导致孩子一直陷在紧张、压抑的环境中，进而产生想要逃离的念头，而网络就是一个很好的逃避现实压力的有效途径。

　　2、缺少父母关爱

　　有不少父母平时由于工作繁忙，常常无法抽出时间来陪伴孩子，导致孩子得到的关爱很少，内心很是空虚，孤寂，而热闹非凡的网络就能充实孩子空洞的内心，让孩子见识到一些有趣的事情，不再孤独寂寞。

　　3、缺乏成就感

　　在现实生活中，很多孩子可能由于学习成绩不好，也没有什么特长，一直受到家长的批评和斥责，使得孩子内心很失落，找不到自己的存在感。而在接触一些网络游戏后，通过和队友一起攻克关卡，孩子能体验成就感，找到自己的价值，进而沉溺其中。

怎么戒掉孩子网瘾

　　很多孩子在患上网瘾后，会逐渐迷失在虚拟的网络世界中，忘却自己的现实生活。因此家长需要多关心孩子，并运用科学、合理的方法去引导孩子走出网瘾的误区，拥抱精彩的现实世界。

　　1、给予孩子高质量陪伴

　　不少孩子平时由于缺乏父母的陪伴，导致自己在空闲的时候找不到打发时间的事情，进而就容易被一些网络游戏所迷惑，进而沾上网瘾，鉴于此家长需要去多关心孩子的生活，并给予孩子高质量的陪伴，跟孩子一起去接触外界，参加一些户外活动，从而远离网络世界。

　　2、培养孩子健康的兴趣爱好

　　很多孩子平时没有什么自己感兴趣的事情，自然也就无所事事，把大量的时间花费在网络上，甚至是网络成瘾。因此家长需要去多关注孩子的日常生活，并发现孩子的兴趣所在，并引导孩子培养健康的兴趣爱好，进而转移孩子的注意力。

　　3、引导孩子体验学习的成就感

　　有些患有网瘾的孩子因为在学习上受挫，从未因学习而体验成就感，导致自己对学习失望，进而想要通过网络去刷存在感，找到自己的价值。因此家长需要去多关注孩子的学业，并对孩子予以鼓励和赞扬，从而提升孩子对学习的信心，引导孩子体验学习上的成就感，进而爱上学习。

　　总之对于网络成瘾的孩子，家长需要去成为孩子的知心朋友，给予孩子高质量的陪伴，发现问题的根源所在，进行对症下药，从而让孩子摆脱网瘾的困境，创造属于自己的美好人生。以上就是新起点教育专门学校对于怎么戒掉孩子网瘾的建议，感谢阅读！