现代社会，生活着这样一群人，每天晚上不睡觉直至上午五六点才入睡，可以一睡睡到下午三点。可是如果青少年长期黑白颠倒的话，又会有什么危害呢？今天，由小编带领大家跟着一所正规的问题少年全封闭特训学校来看看吧！

1、免疫力下降

孩子经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，他们的的免疫力会随之下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地降临。而且经常熬夜带来的直接状态就是第二天上班上课，无论做什么事情都头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现偏头痛。

2、肠胃危机

经常熬夜的孩子，很容易感到疲劳，也正是因为熬夜，所以会有很多吃夜宵的现象，但吃过“夜宵”之后可能对胃有引爆的危机。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促使胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，容易导致胃黏膜糜烂、溃疡。

3、心脏病风险

人体的生物钟不受灯光、时钟的影响。尤其是像心脏等器官，也不会因为白天休息了，就做好了熬夜的调整，因此，若长期“黑白颠倒”，将会使人增加患心脏病的风险。

4、肥胖

夜晚进食的话，不但会使人难以入睡，还会让人第二天早晨产生食欲不振的现象，这样长期以往就会造成营养不均衡，也就会引起肥胖。

总之，面对孩子长期黑白颠倒的情况，家长要先了解其行为的危害，从而更好地做出应对措施，这样就能让孩子健康成长。以上就是新起点教育网小编对于长期黑白颠倒对青少年的危害的看法，如果你们任何想法，可以咨询在线客服。