首先，家长要正确认识青少年自卑可能是由于不能正视自身存在的长处等情况导致的。存在有自卑感的青少年多容易将精力放在不足上，从而自我扭曲形象。下面为大家解答16岁孩子自卑不自信怎么办这个话题吧。

　　16岁孩子自卑不自信怎么办

　　1、首先，家长要多关注孩子，学会观察孩子，当发现孩子做事缺乏信心，慢慢产生自卑心理的时候，你一定要挺身而出。

　　认真、全面的帮助孩子去分析，找出自卑的原因，从原因入手，一点一点去改变，纠正自己的自卑心理。

　　全面的看待自己，认识和评价自己，让孩子认识到自己并不是那么可悲，而是很有价值和令人羡慕的，从而慢慢提高自己的自信心。

　　2、不管在任何情况下，家长们要多鼓励鼓励孩子，让孩子感到有你的依靠，不至于孤独。才会有勇气和力量去面对自己的失败，重新拾起斗志，增加自信。

　　这种鼓励，会让孩子无形中形成一种心理暗示，人的很多的行为和做事都是受自己的心理暗示作用，好的，成功的人受到的是积极向上的心理暗示，感觉自己会成功。

　　3、自卑的人，多多少少会暗示自己总比不上人家，总会失败。所有，家长的鼓励，形成孩子积极向上的心理暗示是非常关键的。

　　16岁孩子自卑不自信的原因

　　1、家庭教育过于严格，孩子长期压抑在这种紧张的家庭环境中，在各种压力下孩子容易变得敏感、焦虑，甚至恐惧，慢慢地就变得内向、害羞、胆小了。

　　2、长辈不恰当的教育方式，如有些家长对孩子所完成的事，从不加以表扬，甚至在孩子完成的结果不能达到自己心目中的要求时，就会暴跳如雷地把孩子骂一顿。

　　或总是将别人家孩子的优点拿来跟自己家孩子的缺点进行对比，这也容易让孩子变得自卑起来，总是认为自己比别人差。

　　那么，在孩子性格形成的关键期，家长应该如何去培养一个自信的宝宝，如何帮他们摆脱这种内向、羞怯的不自信心理呢?

　　家长要让孩子真正的认识自己，走出自卑怪圈，增强自己的自信心。让孩子成为一个自信的人。以上内容就是16岁孩子自卑不自信怎么办的话题，谢谢您的阅读。