在现实生活中，被过度管教以及缺乏关爱的孩子，他们的叛逆期往往都来得非常激烈，亲子关系也会变得越发的严峻和割裂。那么我们就来聊聊孩子如何度过叛逆期这个问题。

　　孩子如何度过叛逆期

　　1、尊重

　　即使是父母孩子之间的相处，也是需要以尊重为首的，很多孩子在叛逆期的时候尤为喜欢反抗自己的父母，就在于从父母那里没能获得应有的尊重。孩子的成长也需要有个人的隐私、个人的选择空间，好的教育应当从尊重开始，也是正确爱孩子的开始。

　　2、平等

　　最舒适的亲子关系，往往都是彼此之间是平等的，孩子与父母能够同处于一个平台之上，而不是被父母居高临下的约束。当父母能够把自己的孩子当成一个独立的人来看待，不去切断与孩子平等的对话，很多问题才能真正得到解决，才能拉近亲子关系。

　　3、沟通

　　这里我们更讲究的是良性的沟通，而不是单方面的说教和指责，孩子对于父母也同样需要有表达的权利，只有彼此之间有沟通回馈家长才能了解孩子具体的情况。并且，父母对于孩子的爱和支持，也需要通过沟通表达出来，不要让言不由衷的语言伤害到彼此的感情。

　　4、理解

　　理解的核心就在于家长能够学会去倾听和包容孩子的想法，也许父母和孩子之间存在着代沟，也许父母会不懂孩子为何会有这样或那样的想法。但是，这并不妨碍我们学着去理解孩子，明白孩子的想法和意图，而不是全盘否定，这样沟通才能持续，而不是争吵收场。

　　5、威严

　　父母在孩子的成长过程中，一直都需要起到一个榜样的作用，只有给予孩子正向的榜样示范，孩子才能学习到更多好的地方。而家长在孩子面前，除了尊重、平等以外，也需要保留一定的威严，而这就来自于父母的人格魅力，能够让孩子更愿意接受我们的教育。

　　6、引导

　　很多家长在孩子教育上都习惯性地强迫孩子按照自己的想法来，常常都是站在经验主义上对孩子进行说教。“我说的都是对的，我是你爸，你必须听我的”、“你不听我的，迟早都要后悔”，然而越是这种说辞就越容易引起孩子的叛逆，正确的引导，让孩子做出正确的选择才是有效的教育。

　　如何帮助孩子度过叛逆期

　　1、不要对孩子的态度太强硬。Emily Hutchison是一位来自德克萨斯州的中学教师，她告诉我们：“青少年们总是觉得谁都比自己的父母容易说话，即使是那些特别棒的父母对青少年来说也觉得难以沟通。”孩子忽然之间从原来的懂事小孩变得不听话了，家长可能一下子接受不了，对孩子的变化感到非常的烦躁。

　　父母会经常大声的斥责吼叫，这样会加重孩子的叛逆程度。那么家长过度的怒骂，会让孩子关上沟通的大门。

　　家长应该试着把焦虑的情绪一点点的淡化，不要对孩子的态度过于强硬，专注地和他谈话，耐心的沟通，这样孩子才会慢慢的对大人敞开心扉。家长应该试着平静的对孩子说，有什么事情，我们坐下来好好聊聊吧。

　　2、循序渐进鼓励孩子的自主性。《发展心理学》一书中指出：如果父母认识到并承认青少年有更大的自主性需求，并逐渐放松管制，青少年很可能获得适当的自主性、成就定向及其他良好适应。

　　如果说家长对孩子过度的监控管制，反而会增加他的逆反心理。像表姐这种情况，就是从小对孩子的管制太过严格，孩子特别渴望自由，现在父母越不让做的事情他偏要去尝试。

　　所以说应该慢慢的放手，让孩子有适度的自由和决定权。这个过程中家长可以提出建议，和孩子平等交流给他指导，让孩子慢慢懂得什么事情可以做，什么事情不可以做，这样才能够一点点成长成熟起来。

　　3、家长要倾听孩子的心声。这个阶段的孩子已经具备了独立意识，生理上和心理上并存。而且自尊心特别的强，做什么事情都喜欢争强好胜，不喜欢被家长和老师管束。家长就要有包容的态度，这是青少年成长中的一个转折点。

　　多和孩子在一起沟通，让孩子主动倾诉他的心声，说出内心的想法。开始孩子可能会告诉父母，自己做错了什么事情，家长的反应多数都会是批评。这样孩子就再也不会对家长说自己在外面的所做所为了。

　　所以，面对孩子的倾诉，家长一定要安静的倾听他的心声，和孩子朋友式相处。但是要坚持原则，不能溺爱和纵容，及时给孩子指出解决问题的正确方向。

　　家长想要教育好自己的孩子，就需要懂得尊重孩子、平等地对待孩子，多沟通，理解孩子的想法。以上就是关于孩子如何度过叛逆期的建议，感谢阅读！