家长要始终陪伴着她，让她有安全感。鼓励她，告诉她做每件事的方法。带她去参加团队拓展活动，感受人多的快乐。满满滴循序渐进，每个长大的女生还是有内向与开朗之别，都是会开的花朵。下面为大家解答12岁女孩胆小怎么办这个话题吧。

　　12岁女孩胆小怎么办

　　1、家庭环境因素；有的家庭不和谐温暖，经常吵闹，就容易造成孩子内向，所以在有孩子的情况下，尽量避免争吵，给孩子更多的爱和温暖。

　　女孩子青春期，女孩子十二三岁基本就算进入青春期了，青春期是个叛逆的阶段，所以尽量要学会和孩子像朋友一样沟通交流，把孩子们往正确的方向引导。

　　2、学校教育。学校是个读书学知识的地方，老师经常对学生的任何批评和鼓励都会直接影响学生的心理，经常被鼓励的孩子更加活泼努力上进，

　　经常被批评的孩子更容易内向胆小，更不用说是女孩子啦，所以老师的教育也要重视，有问题家长和老师应该多沟通。以上仅代表个人看法。

　　3、孩子胆小有很大一部分原因是因为缺乏自信，有点自卑的孩子在外面总是容易被人欺负还选择沉默，

　　而自信的孩子在被欺负时会说你凭什么欺负我而还手，进而没有人敢欺负他，自卑的孩子在欺负时总觉得自己没有能力打不过他们，越是这样越容易被欺负。

　　12岁女孩胆小家长怎么办

　　1、在以后的教育中家长应该注重培养孩子的自信心，多给孩子一些鼓励，多带他去参加各种公共活动，比如演讲比赛什么的，自信心增强了，胆子自然就大了。

　　2、家里的教育环境不要把孩子管的太严，给孩子一些适当的空间，允许她释放自我，展示自己的个性。看到孩子对同学，朋友表达，多肯定孩子做的好的地方，大人减少对孩子指责、批评的次数。

　　3、如果孩子从小就内向、胆小，那么我建议家长尽早对孩子进行一次专业的、全方位的性格测试。如果孩子是短时间内突然改变了性格，那么家长就需要找到是什么事情改变了孩子的性格。

　　4、建议带孩子参加一些有挑战性的运动。比如户外拓展训练、轮滑、攀岩、跆拳道这些运动，可以用高度、速度、对抗性刺激孩子分泌肾上腺素。游泳运动员傅园慧所说的“洪荒之力”就是肾上腺素带来的。

　　让孩子多去接触外面的世界，多运动，精气神足者必有大的改变，多鼓励孩子，多表现，会好起来的。以上内容就是12岁女孩胆小怎么办话题，谢谢您的阅读。