每到开学季，不少孩子怨声载道，逃避学习。孩子从宽松自由的假期生活回归到相对紧张封闭的学校生活，面对环境与节奏的转变，学习压力的增加，有的孩子会产生抗拒、焦虑、暴躁等情绪，甚至出现厌学的情况，这其实是正常的事情。怎么办呢？看看新起点教育专门学校的解答吧：

　　1.建立良好的亲子关系。孩子无论是出现什么样的困扰与问题，良好的亲子关系永远是第一位的。孩子只有信任你，他才能听进去你的话并付诸行动。否则，你说得再正确他也不会接受。家长要有耐心倾听孩子的困扰和感受，尽量理解和接受孩子的看法。同时也要通过积极的语言和行动表达自己的想法和感受。

　　2.家长要向孩子表达理解和支持。告诉孩子，你理解他的感受，你会支持他，无论成绩好坏，你都爱他，会愿意帮助他一起想办法，在背后支持他，家人会和他一起努力。孩子线上学习期间，学习、生活习惯出现了松懈，没有好的学习习惯，也没有很好的自我控制，但是没关系，只要孩子有想改变的心，一切都还来得及。

　　3.帮助孩子纾解负性情绪。家长先试着让孩子找到一个情绪宣泄的出口，可以是向信任的人倾诉，可以通过运动缓解，也可以通过书写排解，孩子找到适合且自己喜欢的方法去做。

　　4.帮助孩子找到问题所在。孩子学习上遇到的问题和困难，全家可以一起坐下来分析原因：或许是学习方法不正确；或许是缺乏动力和兴趣，长时间没有得到正向反馈；或许是时间管理、精力管理的缺乏；或许是某个学科基础知识的不稳固等等，都是要一起去分析、找寻的。帮助孩子找到问题所在，才能针对性地解决。

　　总而言之，家长和孩子的相处是一种宝贵的投资。新起点教育专门学校倡议您，一起来面对成长路上的生活、学习、情绪上挑战吧！它将在孩子的成长道路上会留下一家人珍贵的回忆。