孩子的成绩忽高忽低，成绩不稳定，总是在考试的时候出现成绩下降的情况，家长看到孩子的这种情况，难免担心焦虑，害怕孩子会因为成绩下降而出现严重的消极情绪。下面一所有着多年教育经验的正规厌学改变学校来教家长三个帮助孩子提高成绩的方法。

首先，家长应该与孩子建立良好的沟通关系

正规厌学改变学校认为家长应该时刻关心孩子的学习情况，与孩子进行深入的交流，了解他们的学习进展和困难。通过与孩子的沟通，家长可以及时发现孩子的学习问题，并给予必要的支持和指导。

其次，家长应该鼓励孩子培养良好的学习方法

孩子在学习过程中应该学会如何高效地阅读、记忆和总结知识。正规厌学改变学校觉得家长可以与孩子一起探讨学习方法，并给予指导和建议。除此之外，家长还可以通过网络搜集别人分享的高效学习方法以及鼓励孩子向学习好的人请教学习经验等，让孩子慢慢摸索出自己的一套学习方法。

最后，家长应该注重培养孩子的学习兴趣

正规厌学改变学校觉得学习应该是一种积极的体验，而不仅仅是为了追求好成绩。家长可以通过鼓励孩子参加有趣的学习活动、提供丰富的学习资源来培养孩子对学习的兴趣和动力。当孩子对学习感到乐趣时，他们的学习成绩也会相应提高。

综上所述，家长可以通过与孩子建立良好的沟通关系、鼓励孩子培养良好的学习方法以及培养孩子的学习兴趣，帮助孩子慢慢提高以及稳定成绩，引导孩子好好学习、天天向上。