孩子上网成瘾，那么很有可能孩子的身心已经受到了伤害，正在一步步侵害孩子的健康。那么我们就来谈谈孩子上网成瘾这个问题。

　　孩子上网成瘾

　　1、限制电脑的使用

　　首先，你可以将电脑移动到一个开放的区域，如果电脑不在一个孩子伸手就能用的地方的话，孩子就会不自觉地减少使用。比方说，你可以把它从孩子的卧室拿出来以减少使用，并且也更容易监视其使用。

　　其次，你也可以为计算机设置密码，以便只能特定的人登录到该计算机。然后，你可以给电脑设置个定时器，规定一个时间自动关机，让孩子提前做好关机的准备。

　　最后，如果你担心孩子会误入歧途的话，也可以检查互联网浏览器的历史记录，查看他正在访问的网站，或者安装一个键盘记录器来监控他使用的程序。

　　2、了解孩子使用电脑的用途

　　你的孩子在玩电脑时，大部分时间是用来玩游戏、在线聊天还是浏览网页？想要戒除孩子的网瘾，就必须先了解孩子利用计算机来干什么，如果他是利用计算机来学习的话，那就不是问题。如果你的孩子用计算机只是用来打游戏的话，那你首先得了解孩子网瘾究竟有多严重，再对症下药。

　　3、用其他活动代替电脑游戏

　　你也可以将孩子在电脑上花费的时间替换为其他活动，比如，与他们一起玩棋盘游戏、带他们到图书馆、和朋友一起运动等等。

　　4、父母要给予孩子恰当的警告

　　当孩子无法控制自己在电脑上的时间时，那么你可以把他其他电子设备没收，如电视、视频游戏机、iPod、iPad、平板电脑和智能手机。其次，你也可以卸下与PC、笔记本电脑、平板电脑相关的电源线，并且如果没有得到你的允许的话，孩子是不能玩计算机的。

　　孩子上网成瘾怎么办

　　1、是生理脱瘾(即药物干预)，应用戒除网瘾药物，使当事人在睡眠休息过程中恢复机体的平衡系统，通过对内源性“神经递质”功能的调控，以达到大脑内的“奖赏系统”恢复平衡状态，不再沉迷于网络，实现生理脱瘾。

　　2、是心理脱瘾，需要心理咨询师、家长、网络成瘾青少年共同配合，可以采用时间管理技术，打乱个体惯常的网络使用时间表，让其适应一种新的时间模式，从而逐步削减上网时间。

　　孩子上网成瘾，家长一定要引起重视，对孩子正确教育，必要时干预治疗。以上就是关于孩子上网成瘾的一些建议，感谢阅读！