孩子沉迷于网吧并通宵的行为对孩子的健康和正常的成长发展造成了严重的影响，家长和老师对此都苦恼无比。孩子沉迷网吧通宵怎么办？这么做比唠叨一万遍管用！以下是专业的戒网瘾中心总结的方法，希望能有所帮助。

1、加强孩子关于网吧通宵行为的认识

戒网瘾中心认为孩子们正处于好玩的青春期，殊不知网吧通宵行为严重危害孩子的身心健康。家长可以搜集网吧通宵发生问题的新闻事件，让孩子直观感受到网吧通宵的危险，拉起孩子生命的警钟。

2、为孩子设定夜归时间

戒网瘾中心认为孩子在晚上一个人处于网吧或者其它场合里都是不安全的，家长可以和孩子一起约定夜归的时间，并要求孩子必须遵守。如果孩子出现超过约定的点还在外面活动的情况，家长可以予以孩子一定的惩罚，让孩子养成早规的习惯。

3、提供丰富多样的娱乐和活动

戒网瘾中心发现孩子沉迷于网吧通宵的原因之一可能是缺乏其它有趣的娱乐和活动方式。家长可以帮助孩子发展兴趣爱好，如参加体育活动、加入社团组织、学习音乐等。除此之外，家长还可以引导孩子参与家庭活动，与家人一起共同度过愉快的时光，增加家庭成员之间的交流和互动。

戒网瘾中心认为网吧通宵行为对孩子来说实在是太过危险，家长要加强孩子关于网吧通宵行为的认识、为孩子设定夜归时间以及提供丰富多样的娱乐和活动，引导孩子认识到网吧通宵的危害，远离网吧环境、健康快乐地生活。