未成年人是网络游戏的重要用户群体，《2020年全国未成年人互联网使用情况研究报告》显示，当前使用互联网的未成年人当中，有62.5%会经常在网上玩游戏，其中玩手机游戏的比例为56.4%，那么14岁儿子沉迷游戏怎么办？看小编来给您支几招。

首先，家长要关注儿子的心理需求和问题

儿子沉迷游戏可能是因为他在学业、人际关系或自我价值感方面存在困扰。家长要耐心倾听儿子的心声，理解他的需求和困惑。家长可以帮助儿子分析问题的原因，并提供相应的支持和建议。如果儿子的问题较为严重，家长可以考虑寻求专业心理咨询的帮助。 

其次，家长要建立明确的规矩和限制

家长可以帮助孩子制定合理的游戏时间和规定，让儿子明确游戏只是一种娱乐方式，不能占据全部的时间和精力。同时，家长也要严格执行这些规定，让儿子明白家长的决心和态度。家长还可以和儿子商讨，制定一些有意义的活动和计划，帮助他分散注意力，更好地利用时间。 

最后，家长要树立良好的榜样

家长要自觉抵制游戏的诱惑，自己不沉迷于游戏。家长可以主动与儿子交流，分享自己的兴趣、经验和成就，激发他对其他事物的兴趣。家长还可以陪伴儿子参与一些有益的活动，如户外运动、读书、绘画等，培养他的兴趣爱好，帮助他发展多元化的能力。 

总的来说，应对14岁儿子沉迷游戏需要家长的关心、教育和引导。家长要关注儿子的心理需求和问题，建立明确的规矩和限制和树立良好的榜样。通过这些方法，家长可以引导儿子走出游戏的泥淖，重新建立健康的生活方式。小编关于14岁儿子沉迷游戏怎么办的回答就到这里，如果对您有任何启发，欢迎联系在线客服与我们继续探讨！