严重的自卑感会造成人的心理变态，对孩子的学习、生活都有很大的危害。但自卑心理并不是不可改变的，家长要积极的想办法去引导孩子的自卑心理，对孩子的自卑进行正确的引导。今天我们就来谈谈如何解决孩子自卑的问题。

　　如何解决孩子自卑的问题

　　孩子自卑问题，家长千万不要不以为意，要引起高度重视，对孩子的心理耐心引导和疏解，帮助孩子正确的认识自己，提高孩子的心理承受力。

　　1、让孩子正确对待自己

　　父母可以教会孩子全面地、辩证地看待自己，正确地认识、评价自己。不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的过人之处。

　　2、在生活中，我们经常会拿他人的长处与自己的短处相比，也通常容易在夸奖他人的时候，贬低自己。家长在培养孩子的时候，一定要注意这些，千万不要让比较变成了孩子心头的刺，造成孩子的自卑心理。所以要教会孩子制定合理的对手以及目标，这也是非常重要的。

　　3、提高孩子的心理承受力

　　当孩子在干一件事之前，首先应有勇气，坚信自己能干好。其次要分析有可能会出现的困难，准备几套方案。再次，要考虑到失败这个结果。要能够勇敢面对失败。这样孩子在具体施行时，才能够不因为临时出现的状况而失败。即使真的失败了，也会由于事先在心理上做了准备而不致造成心理上的大起大落，导致心理失调。告诉孩子，失败是一种可能性，并不能代表什么。

　　4、让孩子学会正确地归因

　　能因一次失败，就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的，不一定只是能力不足造成的。教会孩子正确的寻找失败原因，而不是错误归因也是非常重要的。外归因，会让孩子怨天尤人，不思进取。也会造成孩子的错误认知。迁怒与其他的对手，这样对孩子的发展并不是有利的。

　　5、让孩子体验成功

　　当孩子成功的时候，请孩子分享自己的成功经验，而不只是关注成功的结果。这样有助于孩子记住成功的体验。当孩子情绪低落，对自己不自信时，帮助孩子回忆因自己努力而成功了的事情。让孩子找回自信心。

　　6、运用积极的自我暗示

　　父母对孩子说的话，就是对孩子的暗示和催眠。所以总是负面评价孩子的父母，就会让孩子坚信自己是父母口中的样子。所以如果希望孩子会优秀，就尽量不要用那些否定孩子的话，让孩子觉得自己有问题。或者自己就是笨，所以怎么也没有用。

　　如何克服孩子自卑的问题

　　从心理学的角度来说，自卑是一种性格缺陷，但很多时候都是家庭教育问题造成的，因此想让孩子自信不自卑，家长首先要从改变自己和教育方式做起。

　　1、对孩子要多作正面的评价，不打击孩子的自信心，不打骂孩子，多让孩子做一些容易成功的事情，培养孩子的自信心，在日常生活中对孩子要多给予鼓励和表扬。

　　2、父母管教孩子不能太严格，如果管教太严格，会让孩子变得呆板没有自信；孩子自己能够处理的事情让孩子自己去处理，父母不要包办孩子的事情，不要让孩子对父母产生依赖；对于孩子能够自己做决定的事情，鼓励孩子自己拿主意，培养孩子的主见性。

　　3、培养孩子的兴趣爱好,对于孩子的爱好,要让孩子参加一下校外辅导班,孩子有了自己的特长，在群体活动中就会自信不自卑。

　　4、多鼓励孩子，不要总拿自己的孩子和别人家的孩子作比较，学会发现孩子得兴趣爱好，让孩子能更好得发挥，适当的进行鼓励和表扬，当孩子在某方面取得一定成绩得时候，她就会越来越自信，不要轻易地说孩子没出息，窝囊废之类的话，多说一些正能量得话来引导她。

　　5、多陪伴孩子，多理解孩子。要改变孩子的内心，家长必须走进孩子心里，不要有家长的权威，给孩子足够多的安全感。

　　6、让孩子动起来，如让孩子帮忙做一些家务、自己买东西等，培养孩子的参与感和动手能力。

　　7、降低对孩子的要求，为孩子制定短期的、容易完成的目标，让孩子在成功的经验中激发自信。

　　8、带孩子多进行户外运动，比如爬山、跑步等。运动，能分泌一种快乐激素，能给孩子带来快乐。快乐能勾起人的表达欲望，让孩子不再内向，甚至能重获信心。

　　孩子自卑的问题是怎么造成的

　　孩子的成长环境对于孩子的性格培养起着很关键的作用，家长需要对孩子出现的问题，进行反思，并找到孩子自卑心理产生的原因再来积极改变。

　　1、父母习惯性地批评、数落，孩子年龄小的时候，心智仍然处于极不成熟的阶段，缺乏自我评定的意识，对自己的认知，多的是靠外界的评判来确定自己的价值。过多的批评给孩子留下负面的心理暗示，使孩子对自己的评定就是一个“我不行”“我不厉害”“我什么都做不好”等自卑处境。

　　2、父母习惯性地将孩子与同龄人进行多方面的比较，用别人的优点来刺激孩子的弱处，不断夸赞别人家的孩子，令自家孩子自惭形秽。孩子自尊心一度被再三考验，久而久之，听得麻木了，自信心也就跟着崩了。

　　3、父母对孩子的期望值过高，潜移默化中令孩子对自己过分追求完美。一旦达不到既定目标，达不到相应的水平，孩子就会产生挫败感，觉得自己很失败，一度把原因归咎于自己身上，觉得自己技不如人，因此自卑在孩子心里滋长，慢慢被放大。

　　4、父母对孩子的过度保护和凡事都自己亲力亲为，令孩子过分依赖父母，缺乏动手能力和独立自主意识，一旦出去外界，难以融入集体，就会觉得自己笨手笨脚的，什么事都不会，什么都做不好。这样自信心的缺乏，会使孩子逐渐成为所谓的“低能儿”。

　　5、家庭经济的好坏：如果家里条件困难，对于去上学的孩子来说，也容易使孩子产生自卑心理。

　　当孩子有自卑的心理时，家长要引起高度的重视，对孩子的行为耐心的引导和教育。以上就是关于如何解决孩子自卑的问题的建议，感谢阅读！