自信心是一个人对自己能力的评估，它影响着孩子的学习，就业，人际关系等多方面。如果孩子性格胆小害羞的话，对于孩子的成长是不利的，因此培养孩子的自信，对现阶段成长及未来发展都极为重要。今天我们就来谈谈怎样改变孩子胆小害羞心理。

　　怎样改变孩子胆小害羞心理

　　孩子性格如果是胆小害羞的话，家长应要引起关注，多鼓励孩子，帮助孩子建立自信，克服胆小害羞的心理。

　　1、爱与鼓励不可少。

　　胆小的孩子，一般也是缺爱的孩子。因为缺爱，内心没有安全感，就很容易不自觉地害怕和担心。所以家长一定要从小尽可能地陪伴孩子，让孩子感受到父母的爱与温暖，内心也会更加丰盈充实，更有安全感。同时，家长一定要尽可能地鼓励孩子，引导并帮助孩子完成一些有难度的小任务。只要一两次挑战成功了，孩子的胆量也就来了。

　　2、鼓励孩子多读书。

　　读书，是人类进步的阶梯，也是孩子获取成长所必须的各种养分的来源。鼓励孩子多看各种类型的有益书籍，和书中的人物交朋友，跟随作者畅游古今中外，思想的碰撞会激发孩子思维的火花，让孩子思想更成熟，个性更独立，自然也就更胆大了。家有孩子，藏书不可少，家长一定要提前给孩子储备精神食粮。

　　3、鼓励孩子交友。

　　每个孩子，都需要有自己志同道合的小伙伴，可以一起玩耍一起嗨，分享生活的点点滴滴。当孩子有了自己的好朋友，当遇到一些害怕的事的时候，他就有了倾述的对象，并且小伙伴也更能感同身受地帮助他想办法，孩子的恐惧感就会大大减轻。可以说，知心的小伙伴是治愈胆小的一剂良药。

　　4、做孩子的军师。

　　人之所以会恐惧，很大程度上是由于未知。因为不明白、不清楚、不懂得才会害怕，反之如果你对事物的把握了然于胸，你是不会不敢去做的。抓住这个心理，父母要学着做孩子的军师，帮助孩子分析可能存在的困难和解决的方法。比如孩子害怕演讲，家长就帮着分析演讲有哪些准备工作，如何克服台上的恐惧等等，帮孩子把演讲这件事弄懂了，孩子自然就不害怕了。

　　怎样引导孩子胆小害羞心理

　　有许多孩子小时候都处于胆小懦弱不敢说话的性格，但面对教育，很多家长都无从下手，能着急、焦虑，却找不到解决办法，其实，掌握好恰当的方式耐心引导就行了。

　　1、让孩子正确评价自己。

　　“尺有所短，寸有所长”，每个人都有自己的优势和不足。父母应指导孩子客观地分析自己的长处，并以己之长比人之短，树立自信。让孩子不妨把自己的兴趣、爱好、能力和特长全部列出来，发现优点，并且对自己的弱项和失败持理智态度。既不自欺欺人，又不把它们看得过于严重。

　　2、锻炼孩子的意志力。

　　要锻炼孩子坚强的意志品质，使失败和挫折变为激励自我前进的动力，又要注意培养孩子的自信心和自尊心。要让孩子具备别人能做到，自己也能做到的积极向上的心理品质。

　　3、让孩子学会独立。

　　如果父母总是帮孩子处理、解决问题，孩子就无法发挥自己的能力，也就不能体会独立完成事情的成就感。因此有时候要放手让孩子去做，引导孩子如何去做，才能在培养孩子各种能力的同时，也培养着孩子的自信心。

　　4、教孩子转移注意力。

　　告诉孩子完美无缺的人是不存在的，不要老关注自己的缺点和不足，要将注意力转移到自己感兴趣也能体现自己才能的活动中去，从中获得成就感，这样会淡化弱项在心理上造成的自卑阴影，缓解力和紧张情绪。

　　5、收起父母的高标准。

　　有些家长常常给孩子设立无法达到的标准。例如，希望孩子保持房间非常整洁，希望他们必须把作业做到十全十美。在与孩子的交谈中，总是认为孩子还没有尽最大的努力，觉得他们本来可以做得更好。这样孩子自然无法达到标准，家长也就失去了鼓励孩子的愿望。

　　怎样疏导孩子胆小害羞心理

　　孩子害羞胆小是天性，家长要善于去引导孩子的性格养成，不能视而不见，耐心的帮助孩子克服心理的恐惧，变得大方自信。

　　1、帮助孩子提升适应能力。

　　不自信的孩子往往适应能力是比较弱的，他们的潜意识里总是会否定、怀疑自己的能力，从而阻止他们独自面对生活。所以，在教育孩子的过程中，家长要给孩子更多独自锻炼的机会，帮助孩子跨越恐惧和焦虑的坎，可以给孩子创造更多接触外界的机会，让孩子有表现自己能力的平台，能够结交到更多的新朋友。

　　这样更利于让孩子充分地发挥内在成长力量，有目的的生活学习，以达到逐渐掌控自己生活的目标，成为一个适应社会的人。

　　2、鼓励孩子进行积极的自我暗示。

　　在生活中，父母要注重引导孩子进行积极的自我激励，教孩子通过自我激励来激发自己的潜能，从而一步步迈向成功。同时，父母也要有意识的对孩子进行积极的心理暗示，给孩子带来积极的自我认识和人生体验，进而帮助孩子走向成功。

　　3、让孩子学会自我赏识。

　　青春期是孩子理想自我和现实自我整合的时期，对自我认知以及今后的发展有着重大影响。因此，家长要帮孩子正确认识自我，建立自我认同感，让孩子感受到自己的存在是有价值的，有意义的，这样孩子才能够主动地适应外在世界，努力地为自己的人生目标去拼搏。在日常生活中，家长可以根据孩子的兴趣爱好，制定一些适合的目标，让孩子一步步实现，从而获得成就感与自信心。

　　4、树立正面榜样。

　　经常跟孩子说说英雄主义故事，或引导孩子看一些反映英雄人物的影视片，给孩子买一些学生这方面的书刊，让故事中人物的英雄言行来潜移默化地影响孩子。学习上，家长要多给孩子正面鼓励，民主宽松的氛围有利于给孩子的自信心加分，父母不妨在学业上多听听孩子的想法，成绩落后时一起商量解决，而不是挖苦嘲笑。

　　教育孩子就要是不断地栽培自己，父母所掌握的教育方法和技巧，是孩子成才的重要条件之一。以上就是关于怎样改变孩子胆小害羞心理的建议，感谢阅读！