随着互联网时代的迅猛发展，网络游戏开始融入每个人的日常生活。但是没有自制力的孩子爱上游戏后，事情就会朝着不可控的方向发展了。下面我们就来谈谈小孩子沉迷于游戏中怎么办。

　　小孩子沉迷于游戏中怎么办

　　1、和孩子制定玩游戏的时间。

　　绝对禁止孩子不玩游戏是很难做到的，而且这样只会让孩子更加抗拒。所以家长可以和孩子一起制定玩游戏机的时间，规定每天可以玩多少时间，什么时候可以玩。

　　2、耐心倾听。

　　孩子正处于叛逆期阶段，他们要求与家长平等交流的愿望非常强烈，渴望受家长的尊重。家长要转变传统的教育观念，多与孩子进行互相尊重的平等交流，多给孩子说话机会，多倾听孩子的心声，少些要求、命令与责备，在倾听过程中适当做些心理疏导。

　　3、以身作则。

　　有的父母自己一天到晚玩手机，看剧、玩游戏、刷抖音等等，玩的不亦乐乎。结果这个时候要求孩子在旁边学习，你觉得你是孩子你能做到吗？所以父母也要做好榜样，不要一天到晚捧着手机玩游戏。

　　4、学习迁移法。

　　孩子之所以爱玩游戏，是因为游戏里的东西能够满足自己在现实生活中体验不到的自我成就感、自我价值感。

　　从某种角度来说，玩游戏本身也是一种学习，如果把这种学习迁移到现实生活中能让他们感到成功的地方，那么就可以逐步摆脱对游戏的沉迷。发掘孩子的兴趣、爱好或专长，并及时加以发挥，就可能使他们在现实中获得成功，体验现实中的成就感，从而发生兴趣迁移。

　　小孩子沉迷于游戏中的原因

　　1、家长整日机不离手。

　　家长整天手机不离手。有的家长，无论吃饭还是睡觉前都在玩手机，却声嘶力竭地要求孩子远离手机，效果可想而知。

　　2、游戏能够满足孩子的成就感和认同感。

　　现实生活中总会出现各种各样的不如意，沉迷游戏的孩子，大多数都在现实中受到了打击和批评，无法得到缓解，但是从游戏中找到了自信，并产生了自我价值得到实现的虚荣心，在游戏里面成就感得到最大的满足。

　　特别是同时，游戏也是大多数孩子都在玩的情况下，与众多同龄人形成了一个“游戏圈”让自身在游戏中得到了更多的认同感。

　　3、家长没有给予孩子足够的陪伴。

　　孩子长期沉迷于游戏，或多或少都与家长跟孩子的陪伴太少有关，要知道从心理学来说对任何虚拟事物的沉迷都是对现实无法实现的补充。众多沉迷游戏的孩子，大多数情况都是家长对孩子的关注度不够，让孩子没有能够体会到足够的关心和关爱。

　　大多数时候，家长都认为陪伴就是按时回家、按时辅导作业，但是不知道的是陪伴不仅仅应该是身体上，更多的应该是心灵上的陪伴，而大多数家长都缺乏心灵陪伴的耐心和时间。当孩子无法在现实中获得陪伴的时候，游戏就成了他打发大部分时间的重要手段，时间久了自然会上瘾。

　　当孩子沉迷游戏时，家长不要大动肝火，耐心引导才是关键。以上就是关于小孩子沉迷于游戏中怎么办的建议，感谢阅读！