16岁的孩子正处于一个青春叛逆期，沉迷玩游戏不仅对身心发展带来伤害还会导致学习成绩下降，那么我们就来聊聊16岁孩子沉迷玩游戏怎么办。

　　16岁孩子沉迷玩游戏怎么办

　　1、多和孩子进行沟通。16岁孩子沉迷网络游戏很常见，当看到孩子玩游戏时，家长不要一味地指责，应和孩子多沟通，了解他的内心需求，增加彼此的信任。在孩子提出要玩游戏时，也不要一味的拒绝，要疏导。

　　2、还是那句话，一定不要小看了标尺的作用！家长应该给孩子一个正面、积极、阳光的引导。如果家长还整天捧着个手机呢，不是在告诉孩子可以玩游戏吗！所以说，家长应该克制住自己，才能有效管理好孩子。

　　3、家长要给16岁孩子培养兴趣爱好，俗话说兴趣是最好的老师，孩子一旦有了爱好，在课余时间就会去做感兴趣的事情，这些爱好不仅会占据孩子很多精力，还会转移他的注意力，这样时间长了，孩子对游戏的感觉也就淡了。

　　4、16岁青春期的孩子往往会出现叛逆的现象，大多数有网瘾的孩子都是因为在学校和家庭里找不到快乐和自信，缺乏关爱，才会选择到虚拟世界里寻求安慰，最终陷入无法自拔的境地。

        作为家长，要科学地教育孩子，尊重他们，用一颗平常心来关爱孩子，心平气和地与他们沟通。孩子从父母这里得到足够的关爱和安全感以后，对网络游戏的依赖自然就会减少了。

　　5、孩子放假的时候，如果长时间待在家中，也是容易沾染上沉迷游戏的。所以说，家长应该努力让孩子走出家门，尽量少宅在家中！

        比方说，可以带着孩子去旅游，去大海边或者深山里住上几天，体验一下没有网络的平静生活。慢慢改掉孩子沉迷游戏的坏习惯。

　　16岁孩子沉迷玩游戏的后果

　　1、影响视力

　　长期不正确使用电子产品，会有损孩子的视力发展。现在我国的青少年近视率已接近60%，一定要引起充分的重视。使用电子产品时，一定要注意姿势、时间的控制

　　2、依赖性、成瘾性

　　这是家长朋友们最怕的手机弊处了。有的孩子做作业会依赖网络搜题，使孩子丧失主动思考的能力，凡事走捷径而不愿付出努力。有的孩子会对手机游戏成瘾，熬夜玩、不写作业的玩，成绩注定一落千丈不说，还很伤身体。

　　为防止此种情况发生，家长一定要早期参与，监督、管控，一定要控在“依赖”之前，“成瘾”之前。多鼓励孩子主动思考，引导孩子获得自己努力后成功的快乐；多带孩子参与户外运动，要孩子在挥洒汗水中得到释放。

　　3、不利于人际关系的建立

　　沉迷于手机中的孩子，对虚拟的世界充满了依赖，在现实社会中可能表现出孤僻、对抗等性格，不利于现实人际关系的建立和交往发展。家长要多给孩子创造丰富的人际圈、活动范围，让孩子能充分感受到现实生活的温度和多样。

　　4、安全性问题

　　网络上有专门针对孩子的各种诈骗手段，把防御能力不强的孩子做为主要目标，孩子往往上当受骗还不敢跟家长说，骗子们屡屡得逞。家长们平常要注意对孩子进行网络安全教育。

　　16岁孩子沉迷游戏需要家长正确的引导，这个年纪的孩子不大不小，如果不能积极的关注到，可能会影响到以后的高考甚至孩子的未来。以上就是关于16岁孩子沉迷玩游戏怎么办的一些看法，感谢阅读！