孩子老发脾气，不能理智的控制自己情绪，家长一定要教会孩子合理的管理情绪，耐心的孩子沟通，对情绪管理有正确认知。今天我们就来谈谈孩子老爱发脾气怎么办这个问题。

　　孩子老爱发脾气怎么办

　　1、对暴躁易怒的危害性要有足够的认识。在生活中我们常?？吹?，有些人因为一些不足挂齿的小事而发怒，做出不该做的事，引起恶性斗殴，甚至导致人命案子的发生，最后锒铛入狱，事后常常后悔不已。所以发脾气并不能使问题得到解决，反而会增加新的矛盾。

　　2、增强理智感，学会克制自己的怒气。增强理智感，可以使我们遇事多思考，多想想别人，多想想事情的结果，认真对待，慎重处理。一旦发觉自己出现了冲动的征兆时，及时克制，加强自制力。

　　3、学习一些帮助自己克制暴躁脾气的好方法。在家进而或在课桌上贴上“息怒”、“制怒”一类的警言，时刻提醒自己要冷静。俄国文学家屠格涅夫，曾劝告那些易于爆发激情的人，“最好在发言之前把舌头在嘴里转上几圈”，通过时间缓冲，帮助自己的头脑冷静下来。在快要发脾气时，嘴里默念“镇静，镇静，三思，三思”之类的话。

　　这些方法都有助于控制情绪，增强大脑的理智思维。转移，当发觉自己的情感激动起来时，为了避免立即爆发，可以有意识地转移话题或做点儿别的事情来分散自己的注意力，把思想感情转移到其他活动上，使紧张的情绪松驰下来。

　　比如迅速离开现场，去干别的事情，找人谈谈心、散散步，或者干脆到操场上猛跑几圈，这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来，心情就会平静下来。灵活，有很多事情是可以有多种处理办法的，遇事要灵活行事，不要那么僵硬，有时可以退让一下，给对方改变主意和态度的机会，选择方法要考虑事情的效果。

　　也可以用一个小本子专门记载每一次发脾气的原因和经过，通过记录和回忆，在思想上进行分析梳理，定会发现有很多脾气发得毫无价值，会感到很羞愧，以后怒气发作的次数就会减少很多。

　　孩子老爱发脾气是什么原因

　　1、发泄不满

　　很多时候家长会对孩子的行为感到很奇怪，为什么突然会闹起小脾气来呢?可家长是站在大人的角度去看待孩子的问题，那你当然不会理解为什么孩子会闹情绪了。其实，孩子闹情绪只是在发泄自己的不满罢了，我们大人也会采取很多的方式来发泄自己的不满，只不过孩子年纪还小，发泄不满的方式只能是闹情绪而已。

　　2、家长无条件的妥协

　　很多家长会问说:”为什么我的孩子总是莫名其妙的发脾气呢?”答案很简单，因为你总是在无条件的纵容你的孩子，总是对你的孩子无条件的妥协。所以你的孩子才会肆无忌惮的发脾气闹情绪。因为他知道他只要闹情绪你就会实现他的愿望，满足他的要求。

　　3、家长情绪失控

　　有些家长很难控制自己的情绪，当家长当着孩子的面情绪失控时，孩子就会被你的行为吓到。当你冷静下来之后，你会发现你的孩子也受到了你的影响，他们闹脾气也是情有可原的事情了。没有孩子是无缘无故的闹情绪的，他们总是有原因的。

　　孩子爱发脾气是很正常的，关键还是在于家长如何正确的引导。以上就是关于孩子老爱发脾气怎么办的建议，感谢阅读！