10岁的孩子处于一个对外界好奇心旺盛的阶段，游戏的诱惑和吸引力对于一个自制力尚缺的孩子而言，是不受控的。那么我们就来聊聊10岁小孩沉迷游戏这个问题。

　　10岁小孩沉迷游戏

　　1、家长要树立好榜样

　　家长在家闲暇时间一直玩手机，但是却要批评劝导孩子不要玩手机，你觉得孩子会听吗？相信还有不少孩子会反驳道“你也天天玩手机，你凭什么叫我不玩”。是的，扪心自问，如果一个大人都不能/不愿轻易改变的行为习惯，怎么可能让孩子轻易改变。

　　2、增加亲子时间

　　家长总是在批判孩子一直玩游戏，但是否想过，如果孩子作业写完了，尤其是假期，孩子不玩手机，待在家里还能做什么？其实一部分孩子是因为无聊才会去玩手机。那我们想要抑制孩子玩游戏这一行为，就需要别的项目去代替。

　　比如在假期的时间增加亲子时光，既促进亲子感情，也减少上网时间。可能部分家长会说我工作都忙死了，哪有时间陪他玩，这就像前面所说，如果自己为了让孩子不哭闹，扔给孩子手机，那就不要再去吐槽孩子一直玩游戏。

　　3、约定规则，限制玩游戏的时间

　　家长们可以利用行为主义中的奖励与惩罚的方法，与孩子共同商讨制定游戏契约，契约要明确具体，如每天/每周能玩多长时间的游戏，并确定奖励和惩罚。奖励是要孩子喜欢的东西或事情，且适量，但不建议把增加玩游戏的时间作为奖励。

　　家长要严格执行，及时给予奖励与惩罚，不要间断性执行或不执行，否则不利于孩子保持良好的行为。当然外部的奖赏只能起一定的推动作用，重要的还是孩子的内部驱动力。

　　10岁小孩沉迷游戏怎么办

　　1、十岁的孩子玩手机上瘾应该怎么办？家长应该反思自己的家庭教育是否出问题了。好的家风，对孩子成长的自控力有要求，孩子贪玩是天性，但是，玩而不上瘾这种能力很重要。

　　2、刚才有不少朋友讲了办法。我个人觉得都讲的很好，但是未必对您的孩子有用。因为所有的方法只是别人的方法，想要转化成自己的方法还要有一个转化过程。

　　如果只是拿来主义，未必对自己的孩子有帮助。别人的建议只是一个参考。家长一定要结合自己家庭实际情况，寻找适合自己孩子解决问题的方法。

　　3、这就是我的意见。自己的孩子需要什么自己都不清楚时间很危险。要深入下去学习，去沟通，去交流，去走近自己孩子的内心世界。对症下药，因材施教是教育的本质问题。

　　孩子沉迷游戏是每个家庭都需要解决的难题，也是当前社会上青少年普遍的问题。因此对于网瘾小孩，我们需要循循善诱、对症下药。以上就是关于10岁小孩沉迷游戏的一些建议，感谢阅读！